糖化終產物會讓你加速老化

如果說氧化作用像身體生鏽，那麼糖化作用可以想像是身體燒焦了。 人本來就會慢慢變老，但是當沒有用的糖化終產物在體內日積月累，不只破壞身體組織，還會加速老化！

尤其，當血糖越高，糖化終產物堆積越多，衰老的速度就越快！

比如皮膚老化，鬆弛沒有彈性還佈滿皺紋、眼睛病變、骨質疏鬆、關節變形，或是堆積在大腦罹患失智症。 其實當我們血糖正常時，糖化終產物也會形成，只是沒有那麼快，一旦血糖升高，形成的速度就越快，血糖越高，AGEs生成就越多。

如果血糖控制良好，外在表現出來就是一般那種正常的老化，50歲的人看起來就像50歲，如果是血糖控制不佳的糖尿病患者，看起來就可能比實際年齡還老。 簡單來說，想要維持年輕，抗糖化絕對比醫美來得有效哦！