【聯合報報導】專治睡眠呼吸中止症的劉才睿醫師發現自己竟然也患有睡眠呼吸中止症
11.06.2020
劉才睿醫師身為一位治療睡眠呼吸中止症的醫師，同時也患有睡眠呼吸中止症。
2007年的時候，劉醫師在美國接受專科訓練，常常一天睡不到三小時，白天老是疲倦想睡，注意力無法集中、記憶力下降，脾氣也變得很差，一直認為是自己過於忙碌睡眠不足的關係而不以為意，直到某天發現自己突然忘了平常很頻繁開的處方簽用藥劑量到底是多少？驚覺這樣的斷片很不尋常，尤其在急診室需要立刻做出正確的判斷與處置。於是，他決定在醫院睡一晚，檢測自己的睡眠狀況。沒想到這一躺不得了，第二天一早看結果：「重度」睡眠呼吸中止症
確診後，劉才睿醫師開始戴陽壓呼吸器睡覺，由於當時呼吸面罩的設計不太符合亞洲人臉型，戴沒幾天就棄械投降，睡眠的問題沒改善，體重還隨著年齡持續增加，更加重了睡眠呼吸中止症的狀況，睡不好的情形日益嚴重，直到新的面罩上市，重新戴上陽壓呼吸器，沒想到使用第一晚的心得竟是：從來沒有睡得這麼好過！
睡眠醫學中心看診多年唯一一次遲到竟是因為前一晚使用呼吸器睡太好而睡過頭
從這天起，才睿醫師乖乖戴上面罩，天天使用呼吸器入睡直到現在，每晚睡前三十分鐘戴上面罩，打開呼吸器，一邊看書，睡意很快就來了，闔上書本直接入睡到隔天。劉醫師分享這樣讓他更容易入睡且睡得更好，因為工作忙碌的關係睡得少但睡得更好，白天精神好、頭腦清醒、下午不會打瞌睡，更不用靠咖啡提神，很難想像自己以前是看不完一場電影的人（還沒看到一半就開始度咕），更棒的是，就連困擾多年的偏頭痛也跟著不藥而癒了！
最後，劉才睿醫師提醒大家!
一旦確診為睡眠呼吸中止症患者，一定要立刻接受治療，配戴陽壓呼吸器、控制體重，才能有效改善睡眠呼吸中止症的狀況，更能維持生活品質喔！
劉才睿醫師醫學小辭典／睡眠呼吸中止症
鼻咽、口咽及喉部等上呼吸道於睡眠時發生反覆性塌陷，堵住呼吸道造成呼吸變淺且變費力，嚴重者造成氣道完全堵塞而吸不到空氣及窒息。大多數人因肥胖造成呼吸道狹窄，或肌肉張力不足使呼吸道容易塌陷，也有人因扁桃腺或懸雍垂過大或先天顱顏缺陷，造成氣道狹小所致。